Fühle sofort die Veränderungen in deinem Körper während des Unterrichts!
Erleben Sie die beliebte Zaubermethode "Muscle Adjustment Yoga"!
Dozent: Mayumi Nakai

Die größte Attraktion von "Muskelanpassungs-Yoga" ist während des Unterrichts
Sie spüren die erhöhte Flexibilität.
Bis jetzt nur durch Ändern der Art und Weise, wie Sie Ihren Körper bewegen
Die Pose, in der ich Schmerz und Schmerz fühlte, ist sehr fühlend
Sie werden es gut ertragen können.
"Muscle Adjustment Yoga" bewegt sich, indem es die Eigenschaften der Muskeln ausnutzt
Nicht nur gehen, sondern Chiropraktik
Weil es von Behandlungsmethoden wie Sotai abgeleitet ist
Es hat eine hohe manipulative Wirkung und korrigiert die Neigung des Beckens und die Verdrehung des Körpers.
tun können. Es ist auch wirksam bei chronisch steifen Schultern und Rückenschmerzen.

[Voraussetzungen für die Teilnahme]
・ PC, iPad, Tablet usw. (Obwohl es auf Smartphones angezeigt werden kann, ist es auf einem großen Bildschirm einfacher zu sehen.)
・ Internetumgebung wie WLAN (für die mobile Kommunikation können zusätzliche Gebühren anfallen)
・ Leicht zu bewegen
・ Handtuch (zum Abwischen von Schweiß)
· Yoga Matte
・ Requisiten wie Yoga-Blöcke (falls vorhanden)
・ Decke usw. (falls erforderlich, z. B. während der Shaversana)
・ Getränke usw.

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[Datum (und Uhrzeit]
27. Juni (So) 14: 00-15: 30 Uhr

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[Teilnahmeziel]
Diejenigen, die einen sehr steifen Körper haben
Diejenigen, die einmal "Muscle Adjustment Yoga" machen wollten
Diejenigen, die steife Schultern / Rückenschmerzen haben
Wer die Flexibilität erhöhen will
Diejenigen, die ihren Körper bequem bewegen wollen
* Yoga-Anfänger können ebenfalls teilnehmen.

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[Studiengebühren]
3.000 Yen (inklusive Steuern) * Vorauszahlungssystem

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【Kontaktiere uns】
Bei Fragen zu diesem Kurs kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail unter der unten angegebenen Adresse.
yoyaku@yoga-gene.com

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